スタッフブログ

2016.03.31更新

皆さんこんにちは!

交通事故によるむち打ち、腰痛などの治療は、八千代中央駅徒歩1分のエボリューションボディプラス整骨院へ!

 

さぁ、3月も残すところ今日だけになりました!!桜も咲き始めいよいよ春がやってきますflower2 4月から進学する皆さん、新しく社会人になる皆さん、おめでとうございますヾ(@°▽°@)ノ 新しい事が始まる時は、いつもドキドキ緊張したり、不安になったりしますよね・・・アヤテンも初めて何かをする時や、新しい環境に慣れるまではとても不安で緊張して精神的にグッタリしてしまいます。・゚・(*ノД`*)・゚・。 でも反面、新しい出会いがあったり発見があったりで楽しい事も増えますね( *´艸`)ワクワク 

そして前回も書きましたが・・・エボリューションボディプラス整骨院でも4月から新しい事が始まります!!

ジャジャジャ~ン!!

【ラテスパ】というエステメニューと【十二経絡リンパマッサージ】というメニューです!アヤテンどちらのコースも体験済みですheart まずエステの方・・・アヤテンも女子なのでエステは色々お試し済みですが・・・このラテスパは初めての経験!!こんなキメの細かいモチモチ・フワフワの泡は見たことない!!という泡をお顔にのせていくのですが・・・これが本当に贅沢glitter3こんなにアワアワで良いのかしら?!というくらいタップリお顔にのせていきます。気持ち良いに決まってる~という訳ですごく気持ちが良いです(。u艸u。)ユッタリ もちろん泡をのせるだけではなくマッサージなどしっかり施してくれます。このエステ、オゾンを使っての施術なのでお肌の弱い方や、化粧品等に敏感な方も安心して受けられるんです!あっ、うちの五十嵐院長も受けました!!五十嵐院長見た目通り?!お肌が弱く、以前別のエステを受けた時には肌がヒリヒリして赤くなってしまったそうですΣヽ(゚Д゚○)ノ でもこのエステ後はヒリヒリも赤くなることもなかったようです!!

さぁ、もう一つのリンパマッサージ。こちらもアヤテン受けましたよ~(。・ω・。)ノ 足の膝裏・・・痛かった~((o(;△;)o)) エステシャンの藤井さん・・・「アヤテンすごく毒素が溜まってますね~痛いですよね~(笑)」ちょっと嬉しそうにマッサージしていました(・・;) そして足裏や足表、こちらは痛い箇所に対して悪い所を説明してくれるのでとても勉強になります!そして終わってみると・・・足のむくみも気持ちもスッキリ(*・∀・*)ノ 足がこんなに軽く感じるなんて!!驚き~∑(*´◯`ノ)ノ 

どちらのメニューもエステシャンの藤井さんが施術してくれます。完全予約制となっているので皆さん、どんどんご予約くださいねglitter3

健康でキレイ・・・一番の理想的なカタチですよね(。・ω・。)ノ エボリューションボディプラス整骨院では皆さんに健康とキレイの両方を提供していきます!!

 

エボリューションボディプラス整骨院 エステメニュー

エステシャン 藤井 由紀

完全予約制 火曜・水曜・金曜・土曜の10:00~20:00です。

※土曜日は10:00~17:00までとなります。

★ご予約・お問い合わせはエボリューションボディプラス整骨院までお気軽にどうぞ(*・∀・*)ノ

初回1,000引きとなります!!(ラテスパの頭・足コースを除く)

 

全部

 

こちらは「ラテスパ」の施術の様子です!!

 

 

 

 

 

PS ハーブティー販売をしています。詳しくはスタッフまで

交通事故治療 自己負担無料 ・本格整体初回8640円、2回目以降6480円/骨盤矯正4590円/千葉県唯一の溶岩浴整骨院

 

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チーパスをご持参の方、自由診療10%OFF 定額制溶岩浴の入会金3240円が無料!

 

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エキテン口コミランキング1位

八千代中央駅×接骨・整骨部門2013年09月時点

住所 

千葉県八千代市ゆりのき台3-1-5 エスタフレンテ2F

047-405-1102

 

【営業日・営業時間】

 月~金10:00~13:00 16:00~21:00 土10:00~17:00

 ☆日・祝日休み

 

 

 

 

 

投稿者: evolution BODY +整骨院

2016.03.25更新

皆さん、こんにちは!

 

繰り返す腰の痛み、とれない肩や首の痛みでお悩みの方は本格整体がオススメ、八千代中央駅徒歩1分のエボリューションボディプラス整骨院へ!

 

さぁ、段々暖かくなってきました!そして東京では桜の開花宣言も出ました~flower2 いよいよ春本番ですねo(^▽^)oワクワク そして卒業式や入学式、入社式など新しい一歩を踏み出す方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

エボリューションボディプラス整骨院でも、新しい一歩を踏み出します(`・ω・´)シャキーン なんと最新のエステとリンパマッサージが受けられるようになりますglitter3 まずはエステのご紹介!名前は【ラテスパ】なんとも美味しそうなネーミングですが・・・”ラテ”とは泡のことですね!そう、アワアワの贅沢エステなんです。しかも、ただの泡ではありません\(*`∧´)/エッヘン なんと、オゾンを使用しながら泡立てた泡なんです。だから殺菌作用や毛穴の奥に詰まった汚れまでスッキリキレイに落としてくれます( *´艸`) もちろんオゾンの効果で美白だって!!オゾンってよく聞くけどどんなものなの??という方もいると思うので簡単にアヤテンが説明しちゃいます。

オゾンとは・・・

フッ素に次ぐ強力な酸化作用があり、殺菌力の高さと殺菌できる微生物の幅広さ、強力な脱臭力が特徴です。特に、感染症、皮膚病、免疫不全、癌の補助療法、アトピー性皮膚炎など難治性の疾患に対する有効性が示されているんです。

という風に、オゾンにはすごい作用が盛りだくさん!!そのオゾンを発生させながら作る泡をお顔全体にのせていく【ラテスパ】 今までのエステとは全然違います。きめ細かい泡がお顔にのっていくと、なんとも言えない心地良さ~気持ちいい~(●*’v`*人).o0 新感覚のエステです!まるでケーキのスポンジになったような感じで生クリームのようなたっぷりの泡が本当に気持ち良いのですglitter3 とにかく一度体験して下さい!!絶対絶対気持ち良いのです⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーン ちなみにアヤテンは体験済みでございますglitter2 

 

q

こんな感じでアワアワです( *´艸`)まさにケーキな気分ですcake

 

かお

すっぴんのアヤテンお見苦しくてスミマセン(´;ω;`)こちらエステ後のアヤテン!お顔がツルツル、白くなりましたglitter3

 

そしてリンパマッサージ!こちらは小顔矯正から全身コースまで4コースあります。体の中の毒素(老廃物)を排泄して治癒力を高めるんです!!こちらのコースももちろんアヤテンは受けてますΨ(`∀´)Ψケケケ リンパが滞っているところはマッサージされるととても痛い( ;∀;) でもしっかりマッサージをして巡りを良くしてもらうと、とてもスッキリします。体がスッキリするのはもちろんだけど、不思議と気分もスッキリしちゃうんです!!

 

ゆき

こちらがエステシャン(なんと美容師免許も持ってます)の藤井さんです!とても話しやすく初めてでもすぐに会話がはずんじゃいます!

あし

アヤテン足の膝裏がとっても痛かった!でも終わるとスッキリ!!

あし1

リンパマッサージは気持ち良くて病みつきになります( *´艸`)

 

ラテスパもリンパマッサージも4月1日より施術が受けられます。当院にお電話でご予約下さい!!

施術は完全予約制で火曜・水曜・金曜の10:00~20:00と土曜10:00~17:00となります。是非当院で最新のエステとリンパマッサージをお試し下さいheart

キャンペーン!!

4月1日より4月30日まで、初回1,000円引きで受けられます!!

(ラテスパの頭・足のコースを除く)

 

 

 

 

投稿者: evolution BODY +整骨院

2016.03.17更新

皆さん、こんにちは!

 

交通事故による腰痛、むち打ちでお悩みの方は交通事故治療も行っている八千代中央駅徒歩1分エボリューションボディプラス整骨院へ!!

最近、少しだけ春の気配を感じているアヤテンでございますleaf

この前、うちの玄関の壁にてんとう虫を発見!!久しぶりに見たてんとう虫にアヤテン思わずパシャリΣ(・口・)

春こちらがそのてんとう虫!アヤテン「ナナホシテントウ」だと思って調べてみたら「ナミテントウ」という種類でした!

しかも春に出てくるものだと思っていたら、3月~11月と何とも長い期間見られるようです。こんな風にちょっと偶然見つけたものや、見かけたものを調べてみると今まで知らなかった事や勘違いしていた事、新しい発見があったりして楽しいヾ(●ω●)ノ

今日の東京の桜開花予想では来週には・・・という事で今回は【春】をテーマにブログを書こうかな~と思っておりますflower2

 

皆さん、春といえばまず何を連想しますか?!卒業、入学、新生活・・・春と言えば花粉症!なんて言う方も多いのでは(ノ_・。)ツライ・・・ あるアンケートによると【春で連想するもの】で第2位は『いろいろな行事』これは卒業式や入学式、入社式など色々な行事ごとが多いから・・・という理由でした。アヤテン納得!!そして1位は『自然』なんだそうです。意外~と正直ちょっとビックリしました。アヤテン的には別れ、出会いとか、そんな感じのキーワードかなと思っていました。

『自然』の理由としては、花粉や桜の開花、お花見につくし、菜の花やタケノコなど(。・ω・。)ノフムフム 自分の身の回りに溢れている小さな変化なのかな~と思いました!冬とは何かが違う、空気というか陽射しというか・・・何となく柔らかくて暖かい・・・そんなイメージありますよねflower2 そう考えると『自然』というのも納得できますね!!そして春になると山や川も生き生きとしてくるような気がします。アヤテンが小さい頃は、よくお爺ちゃんに連れられて山に登り、山菜やフキノトウ、タラの芽なんかを採りに行きました!カゴいっぱいに入ったフキやタラの芽をお婆ちゃんが天ぷらにしてくれるのですが・・・本当にこれは例えようがないくらい美味しいのですglitter3アヤテン的には、どんな高級な天ぷら屋さんで食べる天ぷらよりも絶対美味しい!!そう、お婆ちゃんが揚げてくれる山菜の天ぷらはプライスレスなんです(・∀・)イイ!! 

おっと・・・またまた話が食べ物ネタになってしまったので本題に戻りましょう(;^_^スミマセン 春のお話しでしたねtears もう一つ、面白いアンケート結果が出ていたので紹介します!

ズバリ!春で連想する『色』は何色?

このアンケート、2位が「黄緑色・緑色」これは新緑や山、そして銀杏の木などのイメージからのようです。そして第1位は・・・「ピンク色」これはもちろん桜のイメージが強いようです。またファッションや持ち物などもピンクが増えるという方も多いようですね!確かにショッピングに行くと、ピンク系の色の物が増えたような気がします( ゚∀゚ ) ちなみにアヤテンは一番好きな色がピンクなので、1年中ピンクが流行ってくれるといいのに・・・と思っておりますρ(тωт`) 

 

さあ、これから【春】がやってきますleaf 

皆さんの【春】ってどんな春ですか(*'U`*)?

 

春2

 

 

 

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投稿者: evolution BODY +整骨院

2016.03.14更新

皆さん、こんにちは!

 

腰痛・肩こりなどの痛みを根本から治療する【本格整体】は八千代中央駅徒歩1分エボリューションボディプラス整骨院へ!!

最近めっきり寒さに強くなり、暑さにも強くなった最強のアヤテンでございます( *´艸`)ウフフ

寒さにも暑さにも弱かったのにアヤテン最近は怖いものナシ!!1年を通してしっかり溶岩浴に入っているので代謝も免疫力も安定し元気モリモリなんです((o(>▽<)o))ウシシ 風邪をひいても長引く事もなくなったし、手足の冷えもすっかりポカポカ!体を温めるって本当に大切な事なんだな~と身をもって知ったアヤテンなのであります。夏だからといって冷たい物ばかり食べたり飲んだりすると腸の温度が下がって大変な事になりますよ~Σヽ(゚Д゚○)ノコワイヨ

という事で今日は腸の温度について書こうと思います。

腸内温度と免疫が深く関係していると言われているのはご存知ですかΣΣ(゚д゚lll)?

小腸には、生体防御の免疫において重要な役割を担っている“パイエル板”という組織があるのですが、そのパイエル板が活性する腸内温度は37℃なんです。それより0.5℃下がるだけで、免疫機能が70%ダウンすると言われているそうです汗これはビックリですよね!!クーラーに長時間あたる生活や、冷たい飲み物の摂り過ぎなど、なにかとお腹を冷やしがちな現代人・・・

お腹が冷えると免疫力が下がるだけでなく、腸の蠕動運動の動きも弱まり、便秘になりやすい体質にもなるんですガ━━(;゚Д゚)━━ン!!

ヨーグルトやサプリメントなどで善玉菌を摂取し、腸内細菌叢(ちょうないさいきんそう)のバランスを整えることも大切ですが、肝心の腸が冷え、動きが活発でなければ効果もあまり期待できませんよね・・・

腸を温めるには温かい、もしくは常温の飲み物をとることはもちろんですが、ショウガなど血流を良くし、体を内側から温めるのが効果的です!当院でも扱っているハーブティのようなもので体を内側から温めホッとリラックスするのもいいですね(・∀・)イイ!! 腸内温度が下がって免疫力も下がって・・・では体調を崩しやすくなるのも当然ですね。また、痩せにくい体になったり、脳が冬と勘違いして、脂肪を よけいに溜め込もうとするため、さらに「夏太り」が起こるそうです。

腸の温度は低いと悪い事ばかりですね・・・・゜・(PД`q。)・゜・オソロシヤ~

今まであまり気にしなかった腸内温度。このブログを読んでくれた方はきっとこれから気にしてくれるようになりますねo(^▽^)o

当院の溶岩浴が腸内温度UP↑↑に効果的なのはアヤテンで実証済みなのでこちらも是非ご利用くださいね!

腸1いつでもキレイで温かい【腸】でいたいものですね(。u艸u。)

 

 

 

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投稿者: evolution BODY +整骨院

2016.03.12更新

皆さん、こんにちは!

 

どこに行っても良くならない痛みの治療【本格整体】は八千代中央駅徒歩1分エボリューションボディプラス整骨院へ!!

3月も半ば・・・卒業シーズンですね!あちこちから聞こえてくる卒業Songを聞くと今でもウルッとしてしまうアヤテンでございます(´;ω;`)ウルウル

 

さて、陽気的にはそろそろ暖かくなる頃・・・のはずですがまだまだ寒いですね!中々、春本番とはならず・・・ポカポカ陽気が恋しい・゜・(PД`q。)・゜・ でも来週後半は気温も少し上がるとの天気予報だったので桜の蕾もふくらみはじめるかも知れませんねflower 来週、卒業式という方も多いのではないでしょうか?!お天気良いといいですね!!今日は、【卒業】をテーマにブログを書こうかな・・・と思っています。何がいいかな~と考えて・・・そうだ!!卒業式に歌われる”歌”で書こう(。・ω・。)ノ と、アヤテンの頃の卒業式で歌った歌と、今の卒業式で歌われる歌、違いはあるのかな~と調べてみました!!

 

だって、卒業式の涙ポイントと言えば【歌】!感動的なメロディーと自分の思い出と重なる歌詞で思わず涙するo(T^T)oだから卒業式の歌ってすごく重要なポジションだと思う訳であります。アヤテンの年齢はさておき・・・必ず歌われていたのはやはり「仰げば尊し」や「巣立ちの歌」「蛍の光」でした。今でも歌われているのかな~とググるアヤテン(⊂((・⊥・))⊃)パソコンデググルワ! なんとも、オシャレ~なランキング結果!!今、卒業SONGで一番人気はレミオロメンの「3月9日」うんうん、アヤテンもこの曲は大好きなので納得!そして最近、定番になりつつあるらしいアヤテンの気になる歌「旅立ちの日に」この歌、初めて聞いた時、ただ聞いていただけなのに涙が・・・不思議と涙が溢れてきました。とても良い歌ですね!まだまだ、最近の卒業式は色々とオシャレな歌が多いようですよ∑(*´◯`ノ)ノやはり、アヤテンの時とは全然違いました汗

 

皆さんの学校ではどんな卒業SONGが歌われますか(・∀・)?? 

そして歌だけではありませんね!卒業式でよく使われるBGM。これも気分を盛り上げる大事な役割を果たしているのではないでしょうか。アヤテンの大好きな曲、【カノン】これは卒業証書授与の時によく使われる曲だと思います。皆さんも一度は聞いた事があると思います。アヤテンこの曲にはたくさんの思い出があるので今でも聞くとウルウル。・゚・(*ノД`*)・゚・。そしてもう一曲、よく使われるのが【G線上のアリア】ですね。この曲もカノン同様アヤテン大好きな曲です。この2つに関しては今も使われているようなので安心しました(・∀・;) 

 

卒業今年、卒業される皆さんおめでとうございます!!

 

【卒業】なんとなく別れというイメージで寂しい気持ちになりますが・・・別れの後には必ず出会いがあります!これから待っている未来のために、新しい一歩を踏み出す準備の時です!たくさんの素敵な思い出を胸にそれぞれの素晴らしい一歩を踏み出しましょう!

 

 

 

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投稿者: evolution BODY +整骨院

2016.03.03更新

皆さん、こんにちは!

 

腰痛・肩こりなどの痛みを根本から治療する【本格整体】は八千代中央駅徒歩1分エボリューションボディプラス整骨院へ!!

3月になりました~ポカポカ春がもうすぐそこまで来てますね~springアヤテンでございますflower

 

さてさて今日のブログ、久しぶりに何か食べ物ネタで行こうかな~と思っております((( ・Θ・)ウシシ 

何にしようかな~と考えて・・・【イチゴ】にしましたstrawberry アヤテンも果物の中で上位にランクインするイチゴですが、みなさんそのイチゴの栄養価って知っていますか?!この時期、千葉県でも東庄などイチゴ狩りが有名な観光スポットがたくさん(・∀・) 八千代市でもイチゴ狩りができるハウスがいくつもありますね(。u艸u。)イキタイ・・・ そんなイチゴですが、栄養価や効能を知るともっと大好きになっちゃう!!アヤテンも大好きなイチゴ。今回はそのイチゴの栄養価や効能について書こうと思いますstrawberry

 

★旬のイチゴには整腸作用が!!

 下痢や便秘を防ぐなど整腸作用を持つ水溶性の食物繊維ペクチンが豊富に含まれています!

 腸内でのコレステロール吸収を抑制し血糖値の上昇を抑える効果があり、ペクチンは腸内の善玉菌を増やし便秘や大腸がんを予防する働きが知られているんです。

イチゴとレモン ★ビタミンCはレモンよりも豊富!!

一般的に中程度の大きさのいちごを7~8粒食べると、1日に必要な量のビタミンCを補えると言われていてその含有量はレモンよりも豊富!ビタミンCは、肌・皮膚を若々しく保

 つ美肌効果があるので、肌の悩みがある人にはオススメの栄養素!そのビタミンC、苺100g中50~100mgと、レモンを遙かに上回る量が含まれています!これは果物の中

 ではトップレベル!肌・皮膚を若々しく保つ美肌効果の他、コラーゲンの生成を促進し体組織細胞の傷を修復する効果、メラニンの生成を抑え染みを予防する効果がありま

 す。体内のビタミンCはストレスや喫煙などで失われやすいのに加え、体内に蓄積しておくことはできないので食事が不規則なときほど意識してしっかり摂取したいものですね。

★むくみの解消や貧血予防など、女性に嬉しいメリットがたくさん!!

 体内にたまった余分な塩分を排出してくれるカリウムは、むくみや高血圧に効果的な働きがあります。鉄も多く含まれているので貧血を改善する効果もあります。

いちご最後にイチゴに秘められたパワーをまとめてみました!!

①キシリトール・・・便秘解消、虫歯予防

②ペクチン・・・コレステロールの吸収や血糖値の上昇を抑制

③カリウム・・・むくみ解消

④カルニチン・・・脂肪燃焼、代謝促進

いや~これだけ高い栄養価と効能があったとは!!イチゴ様・・・おそるべし・・・Σヽ(゚Д゚○)ノ

こんな風に栄養価や効能を知るとまたイチゴを食べるのも楽しみになりますね( *´艸`)ウフフ そしてオマケですが・・・スーパーなどでイチゴを買うときの美味しいイチゴの選び方を書いて終わりにしま~す!

いちご粒ヘタの色が濃く瑞々しいもの、実は張りがあってツヤツヤなものでツブツブが立っているのが新鮮。王冠のようにへたが反り返ったイチゴは美味しさのサインです!

パックのイチゴを買うときは、表だけでなく裏もきちんと見る!そしてグチャッと柔らかくなっていないものを選びましょう。

 

さてさて皆さんにイチゴ様の素晴らしさが伝わったでしょうか!?まだまだイチゴ狩りも間に合います。ぜひこれを機にイチゴ狩りに行ってみてはいかがでしょうか(・∀・) もぎたてのイチゴは鮮度も甘さもやっぱり一番ですよね!!アヤテンも行こう~(`・ω・´)シャキーン

 

 

 

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交通事故治療 自己負担無料 ・骨盤矯正4590円(整体)/千葉県唯一の溶岩浴整骨院 /地図


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