スタッフブログ

2018.01.10更新

八千代 ダイエット

もっと簡単にダイエットをしたい方はこちら

八千代 岩盤浴

こんなお悩みありませんか

・頑張るダイエットは続かなかった

・運動が苦手

・代謝が悪い

・汗がかけない

・体の不調・痛みがある

 

ひとつでも当てはまる方はご相談下さい

八千代 ダイエットは体を温める

 

溶岩浴でこんな変化が期待できます

・ウエストが小さくなって着れなくなってしまった洋服が着れるようになる

・体の痛みがなくなり旅行が楽しめることができる

・肌がモチモチしてキレイになる

・代謝が上がって汗がかけるようになる

 

溶岩浴が人気の理由

1.ラクにダイエットができる

溶岩浴で体を温めながら運動やトレーナーがストレッチを行います。代謝を上げた状態で運動ができ、筋肉が柔らかい状態でストレッチが出来るので最大限の変化を体感をする事ができます。

2.個室の溶岩浴

個室になってるためゆっくりトレーナーによるストレッチを受ける事ができます。また、運動を自分のペースですることができます。

3.サウナの暑さが苦手な方も大丈夫な空間

富士山の溶岩石を敷きつめた床の温度は44~48度なので一般的な岩盤浴より室温が低いです。しかし、溶岩石からの赤外線によって体の芯から温めることができます。室温と湿度が高くなり過ぎないのでサウナが苦手な方でもお気軽に楽しめます!

 

溶岩浴ストレッチ

一人で伸ばしきれない筋肉をトレーナーと共にゆっくり丁寧に伸ばすことで、代謝を高めて痩せやすい身体をつくっていきます。

岩盤浴

「溶岩浴ストレッチ2980円のホームページをみました」とお伝えください。

 

岩盤浴と溶岩浴の違いを動画で解説

 

初めての方へ、予約~当日の流れ

1.予約

個室の溶岩浴のため予約制になっておりますのでお電話か店頭でお予約をお取りください。ご希望の日時がありましたらお早めにご予約をお願いいたします。

受付時間 平日10:00~13:00 16:00~21:00  土曜日10:00~17:00  定休日 日曜、祝日

八千代 岩盤浴

 

2.当日は予約時間の10分前までにご来店ください

カウンセリングシートのご記入、お着替えがありますので予約時間の10分前にはご来院して待合室でお待ちください。

カウンセリングシートの記入、カウンセリング→個室の更衣室でお着替え→溶岩浴コーススタート

汗をかきやすくするためにノンカフェインのハーブティーサービスがあります。ハーブティーを飲んで頂きコーススタートになります。

コース終了後、お着換えをして頂き、次回のご予約をお取りします、待合室でお待ちください。

持ち物
汗をかいてもよい動きやすい服 汗をかきますのでスウェットやジャージなどをご持参ください(レンタルウェアもございます 300円)
フェイスタオル 汗を拭くタオルを必ずお持ち下さい 
替えの下着 快適にコースが終わることができます
お水 ミネラルウォーターを100円で販売しております

 

3.次回のご予約

カウンセリングの際にあなたのお悩みが解決できる適切な施術頻度をご提案させて頂きます。

 

八千代 岩盤浴 ダイエット

投稿者: evolution BODY +整骨院

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